想和猫咪融洽生活，却不知道怎么做，甚至可能发现和猫咪处处都有冲突，想休息的时候，它总是来蹭你的脚；白天不能陪它，担心它会抑郁，其实只要些许包容和改变，不愁养不好猫咪。
1、好习惯要从幼猫抓起
猫咪天生作息时间就和人相反，人是日出而作，日入而息，而猫咪是白天睡觉、夜里活动。如果要改变猫咪的作息时间，最好还是从幼猫开始。成年猫一旦养成了自己的作息，改变将会很难，对猫咪和家长来说都很痛苦。
白天：
为猫咪准备一个小空间（猫笼、盒子或者固定的房间等），白天将猫咪放出，给它玩具或者陪它玩，让它尽情活动，最好用会动的小玩具，让猫咪过一把捕猎的瘾，这样能让猫咪在白天消耗大量的精力。
夜晚：
到了晚上让猫咪回到它的小空间里，关上灯，让它处于黑暗之中，不让它有机会出去玩。时间一久，猫咪就会养成习惯，作息便能与主人一致了。
此外，平时家里放些猫抓板、猫爬架之类的玩具架，也能让猫咪在主人外出的时候多运动，从而晚上会睡得更香。玩耍的时候，如果猫咪身体伏地，双目圆睁，瞳孔大张，四爪轻轻挠动（为了更好地抓住打地面）伺机扑向玩具，这就说明猫咪玩尽兴了。照这样多来几次，猫咪很快就会感到疲乏。
2、晚上无视闹腾的猫咪
如果晚上听见猫咪有动静，也不要去管教它，这只会让猫咪认为只要闹一闹，主人就会陪它，猫咪反而会变本加厉地折腾。
3、猫咪突然改变睡眠习惯要注意
虽然成年猫平均每天要花11-16个小时休息或者睡觉，但猫咪本身就是狩猎动物，为了能敏锐地感知外界的一切动静，它大部分的睡眠都比较浅。
相对于成年猫，幼猫一天中的睡觉时间更长、更深，而老年猫的睡觉时间虽然长，但它们睡眠质量会比较差。
如果有一天，猫咪的睡眠时间改变了，可能是外界一些因素影响了它。主人要确认它所处的环境中是否存在让它过度警觉的威胁，它是否处于痛苦之中。如果被剥夺了睡眠或被迫长时间保持清醒，猫咪会变得易怒甚至生病。为了猫咪的健康着想，需要将它带去宠物医院检查。